极，是指极度，极点，顶点的意思，无极在形意中的内功桩法里，目的主要是求其入静的，入静的功夫前面已经说过，它既是一项气功中的基本功法，同时也是气功中的一项根本功法，人在日常生活中，无论是考虑问题还是...

艺术风格

所谓的江湖机缘的出现，是在13岁那一年，正在佛山豆豉巷卖武的黄飞鸿父子救助了铁桥三的高徒林福成，为表谢意，在近两年的时间里，林福成向黄飞鸿传授了铁线拳，飞砣等绝技，16岁时，黄飞鸿开始移居广州，当时...

创作理念

而弥九郎志不仅止於剑客，後将道场交由长男新太郎掌营，本身却改从事野战，海防等战术改革的演练，一八六六，维新前二年，八月，幕府於江户湾筑造炮台，令江川太郎左卫门为负责人，弥九郎自荐担当测量工作，其时门徒之...

个人经历

十八般兵器究竟指的是哪些兵器，因为年代，地区和流派的不同，对十八般兵器的解说也各异，汇总起来，古今有以下十多种不同的说法，据，五杂俎，和，坚集，两书所载，十八般兵器为弓，弩，枪，刀，剑...

社会影响

格雷西柔术仰仗的只不过是最让西方武士头痛的摔跤与擒拿之术，如果西方人士了解了什么是真正的中国武术，知道了散打之类的竞技武术并不代表中国武术的全部内涵后，相信就不会再称格雷西柔术为天下无敌了，我认为，若想有效地...

未来展望

作者认为内丹乃性命凝结而成，所以必须性命双修，指出性命之道与阴阳之道密切相关，性命为阴阳之体，阴阳为性命之用，性即理，命即气，气不离理，理不离气，因此性不离命，命不离性，浑然一体，不容分割，修性即能...