在第一阶段学拳架的过程中如果学得较慢，较细，掌握得较好，身法毛病较少的话，那么这一阶段将会稍省些力，如果在前一阶段学得比较粗，只是在学拳架时大概地顺了下来，那么此阶段必须一点点地校正，不管怎...

艺术风格

追根溯源，它的发祥之地在河南省温县陈家沟，陈家沟，位于河南省温县县东清风岭上，六百年前成常阳村，明洪武五年，公元1372年，山西泽州，今晋城，人陈卜率全家由山西洪洞县迁居温县城北，立村陈卜庄，越二年，因嫌...

创作理念

全称，太上老君说了心经，一卷，唐代著作，不著撰人，书中认为心为神主，动静从心，只有从澄心定神入手，修炼才能成功，道教炼养著作，一卷，唐代著作，不著撰人，主要阐述气功养生的基本原理和实践方...

个人经历

第二手可穿可上架可栏亦可捋，第三手打上打下可用拳用掌，傅式八卦最大区别是换掌不同，左式转圈换掌时，扣左足摆右足，右转身换掌，别派是扣右足摆左足，然后程派是撑左掌，下接一个叶底藏花，换掌，尹派是...

社会影响

明嘉靖年间，日本倭寇侵扰我国东南沿海一带，少林寺以月空为首的三十多个和尚应召组织一支僧兵队伍，开赴松江前线御倭抗敌，在战斗中，人人奋勇当先英勇杀敌，手持铁棒击杀倭寇甚多，后来因寡不敌众，月空等三十多位爱国和...

未来展望

盖以剑之用途，虽非专供杀戮，亦为文士之饰品，然究仍以防身拒敌为主，如剑长则运用不便，剑短则难期致远，短者轻而不易击坚，长者重而挥动迟缓，二者均非剑制所宜，证以古籍有言，汉高祖仗三尺剑而得天...