梁，183，陶弘景撰，汇道教上清派的炼养法诀，举凡存私，内视，守一，吐纳，导引等法均有记载，是研究道教气功的重要参考资料，道教气功养生代表作，两卷，梁，183，陶弘景撰，全书分六篇，教戒，食戒，杂戒...

艺术风格

掤发人时要凝气敛神，眼神注视对方，如果掤东视西，则不会收到好的效果，十六，捋劲捋即一手，掌缘近腕处，沾人腕部，一手，肱部，粘人臂，将其捋至己身后，捋劲可以补其它发劲的不足，因为其它发劲，敌多...

创作理念

拳法练习历来有注重慢拉架子，快打拳，急打招的说法，劈挂拳是一种广为流传深受人们所喜爱的古老拳种之一，劈挂拳为少林佛门内武技，相传始于清代乾隆年间，1775，年，一韩姓僧人，韩透露，去海望诗探望师兄，由于长...

个人经历

一举打败了黄龙和尚，从此青牛武艺威名大振，忍术同空手道，柔道，少林寺拳法等日本武技一样，最初是由中国武术传到日本后逐步发展起来的日本特殊武功，据史载，忍术产生于距今三百年前，即日本十七世纪的日本...

社会影响

想要学习合气道的人必须充分理解合气道的特质，为求能够更进一步了解，必须努力修炼，亲自去体会合气道的蕴意，深奥之处，一是重视气，气的内涵丰富，既表示客观存在的自然之气，也表示抽象之气，如杀气，灵气，生气...

未来展望

能明白这一道理，方可发人，否则犹如缘木求鱼，终不可得，以劲发人时，必须把握三个要点，一机势，二方向，三时间，机势即己势顺而敌势背，敌之重心偏于一方，显露其焦点，换言之，敌的重心已歪，身上有一部...