五藏六府之精气，皆上注于目而为之精，精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中，故邪中...

艺术风格

六分至心，分作两股，各三分上行左，右肩，由骨疑宫贯到左，右指，其余四分，化作两股，各二分下行至左，右腿，经骨缝贯至左，右足趾，以保证虚灵顶劲，松腰养气与含胸塌腰相关联，但要领不同，塌腰指...

创作理念

此是自然而然，非人故意所为，此时，气丘上下波动一升一降，耳内风生，眼帘光闪，丹田发热发烫，此时应静观之，气动意随之而到，不催促也不散离之，千万勿昏睡，不然气散，待热极而动时，以一意领至尾闾穴，体内气...

个人经历

劈挂拳以大架子为母，练功时，慢拉柔练，调劲运气，此外，还有供基础训练的十二大堂子，即12个基本招势，在行进中盘练称作堂子，还有十路弹腿，溜脚势等，运动方法有滚，勒，劈，挂，斩，卸，剪，采...

社会影响

其特点是侧身，斜肩，吊马，左桥右马，沉肩落膊，广东南拳除上述五家外，较有影响的还有蔡李佛拳，虎鹤双形，咏春拳，侠拳，佛家拳等，福建南拳有五行拳，鹤拳，五祖鹤阳拳，白鹤拳，连城拳和地术大法等，广西南拳有周...

未来展望

书中推崇内丹的长生久视作用，论述内丹基本理论及功效，重道德修养，气功养生著作，全称，上清黄庭五脏六府真人玉轴经，一卷，此书以六字气诀泗，呵，嘘，呼吹，嘻，分别配合脏腑肺，心，肝，脾，肾，胆，以吐气...