出手成招，刚柔相济，踢打摔拿溶为一体，拧裹钻翻，避正打斜，围圆打点，循循相生无有穷尽，两腿形似剪，行步如蹚泥，腿法，摆扣踢曲，兜崩翻踹，劈蹬截切，八卦掌有明腿，暗腿之用，但以腿掌齐至，暗腿为...

艺术风格

南拳如今早已传播海外，深受港澳同胞，海外华侨和国外人士的欢迎，南拳在港澳和南洋一带十分流行，香港武馆约有五百多所，在香港设立的蔡李佛总会，它的支会遍及东南亚各地，咏春拳更是由于李小龙的影...

创作理念

武藏，是使用大小二刀流的剑客，一生中大小六十余战从未有过败绩，50岁后，将对武学和兵法的感想及体会著成五轮书传于后世，但关于二天一流，并没有任何系统的论述，小次郎是由钟卷自斋处学习富田流剑术而出身...

个人经历

不论在上，中，下之架势中，还是在手，眼，身，步法之转动运行中，或是在绞，叉，勾，压，扎，弓，挂，挑，刺，劈的动作中，都能体现出灵活多变，劲节合度，阴阳分明，不仅是健身之妙法，而且有很高的技击价值...

社会影响

因此技法的极致便是心性，心性的锻炼才是合气道锻炼的本旨，在此请各位了解合气道技法之深层内涵的所气，呼吸力，身心合一的体现等之流程的同时，为了学会技法必须按照顺序理解自己的基本姿势才行，东方经常使用到气这...

未来展望

锻炼要领，桩式要做到轻松自然，上下一条线，两膝关节弯曲不能超过脚尖，提胯圆裆，头直，颈项松柔直竖，虚领顶劲，头顶百会穴用意微微上领，牙齿轻扣，嘴轻轻闭合，舌抵上腭，下颏微微内收，面...