虚灵顶劲，既是打拳必须严格遵循的基本要领，同时又是一种拳术境界，练拳之初，很难真正领会其意，准确把握要领，只要由招熟渐悟到懂劲阶段，内气开始动荡，清气产生，丰盈，膀胱发热，丹田中正气浩瀚...

艺术风格

孔子曾说，君子和而不同，论语，183，子路，武禹襄，李亦畲，郝为真三代人在拳理拳法上既有继承，也有发展，是符合孔子这一深邃哲理的，没有扎实的继承，伺来发展，没有创新发展，势必僵化，谈何继承，认真处理好...

创作理念

鹤拳的先贤们不断体悟与改良，从鹤的外形进而侧重鹤之内涵，精神，鹤气之修练，进入更深内家领域，然中华文化是多元融合的复合体，当鹤拳得到习武大众的认同与肯定，便有诸多门派将鹤拳列入必修课程，或融入门...

个人经历

上盘练凌空之术，下盘练遁甲之道，其理至深，不同层次的人，有不同程度的理解，八卦掌之练法，处处需连贯，无势不合静动之理，一阴一阳，一动一静，左右练法以及换式均系一样，脚要平落，里脚直迈，外脚内扣，初...

社会影响

本位，土象的摩羯座，呈现的是最单纯，基本的形态，所以偏重实质和具体化，虽然对于许多人世间的事物都兴趣浓厚，例如金钱，性爱，权力等等，但是他们其实具有多面特质，很难界定什么才是摩羯座的典型，摩羯座...

未来展望

吊裆系与提顶相对而言，头顶百会穴与裆部会阴穴如有一线串，提顶可携起全身，裆部首先给予配合，犹如井中打水，上面提起绳子，下面水桶即被吊起，要求胯根松开，臀部自然顺溜，既不前挺，也不后突...