总之，内须轻灵不昧，而外气清明，能留于肢体，才算正法，发劲能沉，则发人更有威力，发出也更猛，因丹田之气，由背而臂而手，达于敌身，使敌腾空跃出，犹如拍球，拍得愈急，球升得愈高，此劲颇猛，为发劲中的重要劲力之一...

艺术风格

陈式太极拳眼法的锻炼方法，基本上可分为两部分，一是静功部分的锻炼方法，一是动功部分的锻炼方法，表现形式有，收，静，注，随，顾，瞪等，静功部分的眼法，是以固定静止的姿式和固定的桩功等做为眼法的主...

创作理念

至于坐脱立亡，投胎夺舍，未见一朝而长往，尝思孔子穷理尽性，以至于命，老氏之升腾飞举，由是知圣人之意，不可一途而取之，宣和庚子岁，得至人口诀曰，大道之祖，不出一气而成变化，喻之为日月，名之为龙虎，因之为...

个人经历

后因在东莞打抱不平露出行藏，戏班中人便纷纷拜他为师，弟子中有惠州人氏苏三娘，为戏班中花旦，所学尤精，被人誉为永春三娘，后三娘将武功传于红船中人黄华宝，梁二娣等人，黄，梁又传佛山梁赞，使永春拳...

社会影响

浑身相合，如同征之大阵，唐拳既是防身自卫之绝技，又是强身健体之良法，但是，如同其他拳术一样，若练习不得其法，则不但无益，反而伤其身体，因此，要求饭后酒后不练，练习时不宜坐卧，要清心寡欲...

未来展望

李老师本人的腰腿功就很好，他五十多岁时，还能双腿并立，直膝弯腰双手紧按地面，走架时，下势照样右腿屈膝下蹲，臀部近地而上身中正，践步打捶，还可飘身纵出七八尺远，单，双摆莲，仍能手击脚面，清脆有声，年少时如...